1. Создайте видение своей жизни
Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть Видение вашей жизни, то есть ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. В описание вложите эмоции. Если хотите шикарный дом, тогда напишите для чего он вам, опишите обстановку, ваши эмоции в доме, кто живет с вами и т.п. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.
2. Визуализируйте свое будущее
Как можно чаще надо свое Видение визуализировать. Закройте глаза и представьте себя увлеченным тем, чем вы хотели бы заниматься. Хотите быть физически привлекательным, представьте, к примеру, как вы, здоровый и стройный, занимаетесь в тренажерном зале. Мечтаете открыть свое дело, вообразите себя в день открытия бизнеса, как вы приветствуете работников и своих первых клиентов. Создавайте яркие образы, переживайте их эмоционально. Подключайте свои основные органы чувств. Что вы слышите, чувствуете, видите, какие запахи витают вокруг. Визуализируйте максимально яркие и приятные образы.
3. Учиться, Учиться, Учиться
Учитесь у тех, читайте про тех, которые сами достигли в жизни высот, к которым вы стремитесь. У них есть тайные ключи и к вашему успеху. Обсуждайте прочитанное, слушайте, пробуйте и испытывайте на себе все, что может приблизить вас к вашей цели или мечте. Например, мечтаете стать писателем, тогда можете записаться на курсы, учиться дистанционно, читать книги, писать, общаться с другими писателями, принимать участие в выставках и семинарах, и т.д. Знакомьтесь с историями успеха окружающих вас людей через книги, через интернет. Посмотрите рейтинг самых читаемых книг. Читайте автобиографии обычных людей, которые достигли необычных результатов и совершили удивительные поступки. Можно придумать и другой вариант. Главное - выбрать и действовать.
4. Поддерживайте порядок и чистоту
Ваш внешний вид, запах исходящий от вас, правильно подобранный имидж это одна часть вашего успеха. Чистое, опрятное и хорошо организованное рабочее место, будь то дом или офис являются важными условиями достижения целей. Грязь вокруг ведет к появлению мусора внутри нас самих. Упорядочьте свою жизнь, и вы найдете больше энергии и ясности в каждом своем дне. Будьте внимательны к чистоте вокруг. Ведь вы же знаете, что внутри, то и снаружи. Закон работает в обе стороны.
5. Правильно питайтесь
Многие проходят мимо этого важного пункта. Правильное питание подпитывает энергией, необходимой для создания счастливой жизни. В рацион включите все минералы, витамины и питательные вещества, которые так необходимы вашему организму. Важно, чтобы питание было регулярным, вкусным и полноценным. Нет фастфуду, питайтесь здоровой пищей. Включите в рацион свежие овощи и фрукты, пейте чистую воду, до 1,5 литров в день и перестаньте обжираться на ночь. Результаты вас удивят.
6. Перемены к лучшему
Когда в вашей жизни ничего не меняется долгое время, у вас начинается привыкание и абсолютно всё становится обыденным. Вы впадаете в спячку, эмоции пропадают и постепенно теряется интерес ко всему.
Но пришло время совершить перемены. Начните со своего гардероба! Если там вы обнаружили вещи, которые не надевали год, смело их выбрасывайте или отдайте кому-нибудь. Просмотрите фото архив и удалите фотографии, которые напоминают вам не самые лучшие годы вашей жизни. Переставьте мебель, смените шторы, передвиньте телевизор, поменяйте коврик у дверей. Ну сделайте хоть что-нибудь! И тогда вы поможете своей энергетике двигаться вслед за переменами. Успехов и веры в себя!
Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть Видение вашей жизни, то есть ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. В описание вложите эмоции. Если хотите шикарный дом, тогда напишите для чего он вам, опишите обстановку, ваши эмоции в доме, кто живет с вами и т.п. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.
2. Визуализируйте свое будущее
Как можно чаще надо свое Видение визуализировать. Закройте глаза и представьте себя увлеченным тем, чем вы хотели бы заниматься. Хотите быть физически привлекательным, представьте, к примеру, как вы, здоровый и стройный, занимаетесь в тренажерном зале. Мечтаете открыть свое дело, вообразите себя в день открытия бизнеса, как вы приветствуете работников и своих первых клиентов. Создавайте яркие образы, переживайте их эмоционально. Подключайте свои основные органы чувств. Что вы слышите, чувствуете, видите, какие запахи витают вокруг. Визуализируйте максимально яркие и приятные образы.
3. Учиться, Учиться, Учиться
Учитесь у тех, читайте про тех, которые сами достигли в жизни высот, к которым вы стремитесь. У них есть тайные ключи и к вашему успеху. Обсуждайте прочитанное, слушайте, пробуйте и испытывайте на себе все, что может приблизить вас к вашей цели или мечте. Например, мечтаете стать писателем, тогда можете записаться на курсы, учиться дистанционно, читать книги, писать, общаться с другими писателями, принимать участие в выставках и семинарах, и т.д. Знакомьтесь с историями успеха окружающих вас людей через книги, через интернет. Посмотрите рейтинг самых читаемых книг. Читайте автобиографии обычных людей, которые достигли необычных результатов и совершили удивительные поступки. Можно придумать и другой вариант. Главное - выбрать и действовать.
4. Поддерживайте порядок и чистоту
Ваш внешний вид, запах исходящий от вас, правильно подобранный имидж это одна часть вашего успеха. Чистое, опрятное и хорошо организованное рабочее место, будь то дом или офис являются важными условиями достижения целей. Грязь вокруг ведет к появлению мусора внутри нас самих. Упорядочьте свою жизнь, и вы найдете больше энергии и ясности в каждом своем дне. Будьте внимательны к чистоте вокруг. Ведь вы же знаете, что внутри, то и снаружи. Закон работает в обе стороны.
5. Правильно питайтесь
Многие проходят мимо этого важного пункта. Правильное питание подпитывает энергией, необходимой для создания счастливой жизни. В рацион включите все минералы, витамины и питательные вещества, которые так необходимы вашему организму. Важно, чтобы питание было регулярным, вкусным и полноценным. Нет фастфуду, питайтесь здоровой пищей. Включите в рацион свежие овощи и фрукты, пейте чистую воду, до 1,5 литров в день и перестаньте обжираться на ночь. Результаты вас удивят.
6. Перемены к лучшему
Когда в вашей жизни ничего не меняется долгое время, у вас начинается привыкание и абсолютно всё становится обыденным. Вы впадаете в спячку, эмоции пропадают и постепенно теряется интерес ко всему.
Но пришло время совершить перемены. Начните со своего гардероба! Если там вы обнаружили вещи, которые не надевали год, смело их выбрасывайте или отдайте кому-нибудь. Просмотрите фото архив и удалите фотографии, которые напоминают вам не самые лучшие годы вашей жизни. Переставьте мебель, смените шторы, передвиньте телевизор, поменяйте коврик у дверей. Ну сделайте хоть что-нибудь! И тогда вы поможете своей энергетике двигаться вслед за переменами. Успехов и веры в себя!